Вкусна фуншоп со пилешко и зеленчук - диетален рецепт со чекор-по-чекор фотографии како да се готви топла чинија со тестенини со сос од соја во тава
Опис
Фунтоза со пилешко и зеленчук Е чинија што излегува дека е вкусно, задоволувачко и апетитивно, а можете да го готвите дома. Ова не е тешко, особено затоа што постои визуелен чекор-по-чекор фото рецепт за погодност. Сега не само што можете да пробате чинија во ресторан, туку и да направите дома, што ви нудиме.
Калориската содржина на фунхоза со пилешко и зеленчук е 83,6 килокалории на 100 грама. Ова е диетално јадење што може да се класифицира како храна за ПП. Подготвено е многу едноставно, но излегува дека е неверојатно апетитивно. Евентуално, можете да додадете сос како што се лук или теријаки во вашиот оброк. Како резултат, азиското јадење ќе биде побогато и повеќе ароматично..
Значи, време е да започнете да готвите тестенини со пилешко месо и зеленчук, особено затоа што не е тешко, затоа што има визуелна инструкција. Овој чекор-по-чекор фото рецепт ќе ја елиминира можноста за грешки. Слободно можете да се нурнете во готвење, ќе успеете и ќе можете да ги изненадите најблиските со садот.
Среќно со вашите кулинарски експерименти дома!
Состојки
- Пилешко филе - 500 гр
- Фунтоза 300 г.
- Кромид 1 ЕЕЗ.
- Морков 1 ЕЕЗ.
- Слатка bellвонче пиперка 1 ЕЕЗ.
- Лук 2-3 каранфилче
- Сос од соја по вкус
- Растително масло за пржење
- Корен од ѓумбир по вкус
Чекори
Ајде да започнеме со готвење фунхоза со пилешко и зеленчук дома со подготовка на состојките. Треба да излупите моркови и кромид, измијте ги. Пилешкото филе треба да се мие исто така.
Следно, месото треба да се пресече на парчиња со средна големина, или подобро во долги ленти, како што сугерира азискиот рецепт.
Исечете го кромидот и морковот на тенки ленти.
Пиперките од Bellвонче треба да се мијат, ослободат од семе и да се исечат на тенки ленти.
Испратете тава за пржење (по можност вок) во шпоретот, додадете малку сончогледово масло и почекајте додека не блее. Следно, изложете чешниња од мелени лукчиња. Во исто време, излупете, измијте, исушете и исечете го ѓумбирот на тенки парчиња. Вториот е поставен во тава за пржење. Пиканството, аромата и вкусот на храната ќе зависат од тоа..
После тоа, сите подготвени зеленчуци се ставаат во тавата за пржење. Чекај да омекнат.
Следно, треба да добиете пржено пилешко. Ставете ги парчињата месо во садот, промешајте и пржете.
Фунтоза треба да се стави во сад и да се покрие со врела вода. Потопете околу пет до седум минути, што е доволно за да ги готвите тестенините..
Исцедете ги тестенините и префрлете го во тава со зеленчук и месо.
Истурете сос од соја над состојките и добро измешајте.
Оставете ја храната да врие уште две до три минути под затворен капак на тивок оган.
После тоа, топла функоза со пилешко и зеленчук, направена според рецепт со чекор по чекор фотографии, е целосно подготвена. Нудлите може да се постават на чинии, дополнети со свежи билки и да се сервираат. Пријатен оброк!