Тенки палачинки од овес - рецепт со фотографија од чекор-по-чекор готвење, како да направите диетална чинија во млеко

Опис

Палачинки од овес тие испаѓаат како вкусни и апетитни како обичните палачинки направени од пченично брашно, но помалку хранливи и поздрави. Не е тешко да се подготват такви колачи, особено затоа што подолу можете да најдете рецепт со чекор по чекор фотографии. Готвењето дома ќе резултира со палачинки од диета што наводнуваат со уста..

Совети! Понекогаш брашното од овес се комбинира со леќата, излегува исто така вкусно. Може да вклучите овошје како што се банани или јаболка. Патем, кога користите банани, можете да направите без јајца..

Ви предлагаме да печете тенки палачинки според рецептот што ќе го најдете подолу. Нема потешкотии при готвењето, бидејќи чекор-по-чекор инструкциите ќе го објаснат секој чекор од готвењето чекор по чекор. Можеби овој специфичен рецепт за палачинки ќе стане ваш омилен, особено затоа што ви овозможува да направите помалку калорични производи во споредба со обичната пченица.

Калориската содржина на палачинки од овесна каша во млекото е 140,6 килокалории на 100 грама. BJU е 6,2 грама протеини, 6,3 грама јаглени хидрати, 21,3 грама маснотии во составот. За да се минимизира количината на калории, можете да направите чинија со кефир, па дури и со вода. ПП-палачинките дефинитивно ќе им се допаднат, бидејќи тие се вкусни и задоволувачки.

Среќно со вашите кулинарски експерименти дома!

Состојки

• Брашно од овес - 2 чаши
• Пилешко јајце 2 парчиња.
• Млеко 2 чаши
• Готвење сол 1 лажиче.
• Сода бикарбона 0,5 лажиче.
• Растително масло 1 суп.л-патки. л.
• Павлака за сервирање - по вкус

Чекори

1. Прво, користејќи чекор-по-чекор рецепт за фотографии, треба да подготвите тесто за палачинки од овесна каша за да создадете апетитно јадење дома. Земете длабок сад и испратете брашно, сода, сол во неа, победи во пилешки јајца.

   

2. 
   
   
   

   Добро измешајте ги состојките, а потоа додајте го млекото. Сега можете да ја победите масата со миксер (ова ќе избегне грутки) додека не се изедначи. Тестото е подготвено, можеме да започнеме со производи за печење.

   

3. Испратете ја тавата до шпоретот, четкајте ја со буквално капка растително масло. По загревањето, истурете дел од тестото. Печете ја палачинката од едната страна до златно кафеава боја.

   

4. Потоа превртете го производот на другата страна и пржете до златно кафеава боја.

   

5. Кога сте подготвени, преклопете ги палачинките од овесна каша во триаголници и ставете на чинија.. Можете да ставите дел од кисела павлака во центарот, со кој печивата ќе биде повеќе вкусна и апетитна. Како што можете да видите, правењето палачинки од овес дома користејќи чекор-по-чекор рецепт за фотографии не е тешко, така што можете безбедно да започнете со создавање за да ги разгалите вашите најблиски. Пријатен оброк!