Вкусна печена репка од цвекло со меко козјо сирење - едноставен и здрав рецепт со фотографија на подготовка со arugula, портокал, лук и бор ореви

Опис

Салата од цвекло со сирење - Исклучително празнично јадење со интернационална кујна, кое често се подготвува за родендени, празници и разни прослави. Покрај тоа, производите вклучени во составот се лесни за наоѓање во супермаркети, продавници и на други места. Секоја домаќинка, дури и неискусна, ќе се справи со подготовката на оваа деликатес. За готвењето не треба многу време и напор (освен готвењето репка), а резултатот нема да биде долг за наредните. Затоа, не се одрекувајте од задоволството и направете го садот дома. Однесувајте се кон себеси и вашите најблиски. Постојат многу рецепти и методи за готвење, но ние ќе ви покажеме како да ја направите највкусната и здрава салата. Главната работа е да се придржуваме до чекор-по-чекор фотографии, и сè ќе работи совршено.

За да го направите вашиот оброк, потребни ви се зрели и свежи цвекло. Набавете зеленчук само на доверливи места и од сигурни добавувачи. Најдобар начин за загревање е рерната. Ова ќе ви даде рамномерно печен зеленчук.. Додадете печени борови ореви, кора од кора и сок од портокал за да додадете зачин на третирањето. На овој начин добивате срдечна и зачинета салата..

Земете козјо сирење. Тоа е многу повеќе апетитивно и поздраво отколку стопено. Ако не можете да најдете коза, земете мека фета или тендер Адиге. Користете пурпурен кромид. Зеленчукот е многу послатк (од вообичаеното бел кромид) и совршено ќе го надополни ова јадење.

Земете arugula од зелена боја. Таа има оригинални лисја што ќе го красат садот.. Користете маслиново масло и балсамичен оцет за оригиналното облекување.

Кои се придобивките и штетите на салатата? Садот содржи витамини, минерали и хранливи материи што се неопходни за луѓето. Содржи калиум, железо и магнезиум. Јадењето помага во чистење на телото и го подобрува варењето на храната. За губење на тежината, оваа деликатес е незаменлива, бидејќи е малку калории.. Калоричната содржина е приближно 130 kcal на 100 g готов производ. Слободно можете да го вклучите ова јадење во исхраната. Ова е комплетно безопасна салата.

Како да направите едноставна и вкусна салата од цвекло со козјо сирење и бор ореви дома? Ние ќе ви помогнеме да се справите со оваа задача. На нашата веб-страница можете да најдете чекор-по-чекор рецепт со фотографија.

Да почнеме да готвиме!

Состојки

• Цвекло 2 парчиња.
• Фета или козјо сирење - 50 гр
• Аругула 30 г.
• Борови ореви 20 г.
• Црвен кромид 1 ЕЕЗ.
• Лук 1 ЕЕЗ.
• Портокалово 1 парче.
• Балсамински оцет 1 суп.л-патки.
• Маслиново масло 5 суп.л-патки.
• Табела сол по вкус

Чекори

1. Прво, подгответе ги сите состојки што ви се потребни за да направите вкусно јадење..

   

2. Исплакнете репка и исушете ги.

   

3. Завиткајте го зеленчукот во фолија и печете го во рерната на 180 степени околу 40 минути. Времето зависи од големината на зеленчукот.

   

4. Потоа земете тава и ставете ја на шпоретот. Загрејте ја на саканата температура и испржете ги боровите ореви до златно кафеава боја, како што е прикажано на чекор по чекор фотографија од рецептот. Проценето време за готвење - 7-10 минути. Потоа ставете ги оревите во посебна чинија да се изладат..

   

5. Подгответе ја маринадата. Земете 1 портокал и добро измијте го. Потоа излупете го кора од него и исцедете го сокот.

   

6. Излупете го и исплакнете го црвениот кромид. Исечете го на мали парчиња.

   
   
   
   

   

7. Излупете го и чешне лукот. Потоа исцедете чешне лук преку печатот или користете остар кујнски нож.

   

8. Подгответе облекување. За да го направите ова, во посебен длабок сад комбинирајте ги кромидот, кора од кора од портокал и сокот, балсамичкиот сос и маслиновото масло. Промешајте добро.

   

9. Изладете ја варената репка и излупете ги. Исечете на прилично големи коцки. Ставете во чинија.

   

10. Зачинете со добиената мешавина и оставете да маринираме во оваа форма околу 20-25 минути. За тоа време, зеленчукот ќе биде заситен со зачини и ќе стане повкусен..

    

11. Во меѓувреме, исплакнете ја arugula. Сува и ставете ја на убава чинија за сервирање.

    

12. Сезона со некоја маринада.

    

13. Потоа, ставете ги цвекло на зелена перница како што е прикажано на чекор по чекор фотографија..

    

14. Додадете малку ореви од бор.

    

15. Сега, исечете го козјо сирењето на големи коцки и ставете ги во сад.. Еве вкусна и едноставна печена цвекло од салата со сирење дома! Се надеваме дека овој чекор-по-чекор рецепт за фотографии беше корисен за вас и ги исполнивте вашите кулинарски желби. Пријатен оброк!