Рецепти за берба на лимон со шеќер за зимата

Лимонот со право може да се нарече „јаболко на бесмртноста“. Во однос на рамнотежата на минералните соли, таа нема еднаква. Научно докажано дека придонесува одлична апсорпција на аскорбинска киселина

. Шеќер лимон е одлична опција за сервирање на витамини за секој ден..

Придобивките од лимонот

Јадењето лимон исто како тоа или попрскувајќи го со шеќер за да го омекне неговиот кисел вкус е дело на секој човек. Некој воопшто не го перцепира во која било форма. Сепак, нутриционистите силно препорачуваат да вклучите неколку парчиња од ова овошје во вашата дневна исхрана. Тоа сигурно ќе помогне во зајакнувањето на одбраната на телото и во борбата против инфекции со грип и респираторни заболувања.. Јадењето на овој цитрус е особено неопходно во студената сезона, кога ризикот од заболување се зголемува неколку пати. Лимонот добро се докажа во третманот и спречувањето на следниве болести:

• проширени вени;
• трофични чиреви;
• атеросклероза;
• ревматизам;
• карцином;
• нервни нарушувања;
• висок крвен притисок;
• нарушувања на срцевиот ритам.

Лимонот се бори и со слабиот апетит и значително го подобрува здравјето на непцата. Редовно јадете, може значително да ја зголемите ефикасноста, имунитетот, да ги отстраните токсините и да го подмладите телото. Со намалување на воспалението внатре, супстанциите во лимонот придонесуваат за рано зараснување на раните и ситните абразии, зајакнување на wallsидовите на капиларите.

Ефект на крв и зглобови

Друг изразен својство на лимон е неговата способност да го намали шеќерот во крвта, што го прави неопходен производ во дневната исхрана на дијабетичарите. Точните комбинации на елементи во трагови кај овој плод непречено ја намалуваат содржината на гликоза во крвта, додека телото не доживува преоптоварување како кај интервенцијата со лекови..

Исто така, треба да се забележи антиатеросклеротичното дејство на лимонот врз крвта. Сокот од лимон помага во растворање на плакетата во крвните садови, што значително го нарушува квалитетот на крвните садови.

Подаграта е сериозен проблем со зглобовите. Ова е создавање на уреа околу зглобовите. Поради ова, тие стануваат неподвижни и понекогаш предизвикуваат сериозна непријатност. Лимонска киселина може да се бори и со овој проблем. Агрумите ја обновуваат алкалната средина, поради што се случува уништување и акумулација на урична киселина.

Контраиндикации за употреба

Дури и таков корисен производ има некои контраиндикации:

1. Треба да се внимава со ова овошје од страна на лица кои страдаат од алергии и индивидуална нетолеранција кон агруми. Тој може да даде многу силна реакција..
2. Сите агруми содржат киселина. Може негативно да влијае на забната глеѓ и да го уништи - се формира кариес.
3. Проблемите со мукозните мембрани во устата, хранопроводот и цревата се контраиндикација за јадење лимон. Ова ги вклучува следниве болести: чиреви во непцето, тонзилитис во акутниот период, чир на желудник и желудник, како и хиперацидност.
4. Бремените жени треба да се воздржат од зелен чај со лимон. Факт е дека е во комбинација со зелен чај елементи во трагови на ова овошје се способни да ја инхибираат содржината на фолна киселина во телото на мајката што чека. Ова може негативно да влијае на развојот на бебето..

Во секој случај, за лимонот да биде лек и да го донесе посакуваниот резултат, важно е да се набудува мерката при неговата употреба..

Празни рецепти

Свежото овошје е секогаш достапно во продавниците и маркетите. Киселиот вкус може значително да се омекне со попрскување шеќер на парчиња или правење празни места. Лимоните со шеќер во тегла за зима ќе ви бидат при рака на студени вечери.

Треба да изберете само оние чии плодови се густи и цврсти, но не и густа кора. Тие треба да бидат жолти за да означат зрелост. Во секој рецепт, процентот на овошје и шеќер се забележува 1: 1. Сепак, постојат опции за намалување или зголемување на шеќер, и зависи од личната предност на секоја личност..

Пред да започнете да подготвувате третман, треба да подготвите сад во кој ќе се чува. Ако сакате да готвите лимони со шеќер во тегла за зима, тогаш стаклените контејнери мора да бидат стерилизирани и сушени..

Парчиња со шеќер

Ако сакате да направите лимон со шеќер, рецептот е многу едноставен. Плодовите прво мора да бидат добро подготвени. За да го направите ова, темелно измијте ги лимоните, ставете ги во голем сад и покријте ги со вода. По половина час, исцедете ја водата и повторно тријте ја кора со четка. Сува на пешкир, можете да користите лист хартија.

Исечете суво овошје на половина, извадете ги семето и исечете ги на половина прстени. Ставете малку шеќер на дното на стерилизирана и сува тегла. Оставете два или три реда парчиња и додадете повеќе шеќер. Така, треба да ја спакувате целата тегла до врвот. Треба да завршите сè со шеќер.

За една недела, ние ги отстрануваме теглите со идната деликатес на ладно суво место. Содржината треба да се преполови. Додадете повеќе свежи парчиња и додадете малку шеќер. Сега работното парче може да се испрати за долгорочно чување во фрижидер или подрум, или да започне со употреба за пет дена.

Лимон со шеќер во мелница за месо

Друг едноставен и брз рецепт. Многу е лесно да се подготви, бидејќи мелница за месо доаѓа до помош на водителка. Блендер лесно може да го замени. Забележете, сепак, дека не е секогаш можно да го мелете овошјето до саканата конзистентност во блендер. Може да се јаде веднаш по готвењето.

Подготовката на овошјето е иста како и во првата опција. Лимоните се темелно измиени и сушени. Потоа треба да се сечат на четири дела, да се отстранат сите коски. Ротирајте ги четвртниците во мелница за месо и измешајте со шеќер во еднакви пропорции. Ако смесата ќе се чува долго време, количината на шеќер може да се намали. Добиената маса поделете ја во тегли или контејнери за складирање. Ставете ги празнините во подрумот.

Рецепт за имунитет од ѓумбир

Лимонот во комбинација со ѓумбир и мед навистина има прекрасни својства за организмот. Редовната употреба на овој „здравствен еликсир“ значително ќе го подобри функционирањето на имунолошкиот систем. Тоа е штит против многу болести, одличен е против ротавирусни инфекции. Со конзумирање само една лажица на ден, почнувајќи кон крајот на есента и во текот на зимата, може значително да го намалите ризикот од настинка и грип. За ова ви требаат:

1. Излупете мал корен од ѓумбир и исечете ги на коцки.
2. Четвртина темелно измиени лимони и извадете ги семето.
3. Ротирајте ги сите состојки преку мелница за месо и темелно измешајте со мед.
4. Добиената маса ставете ја во стаклена тегла.

Пропорциите на мед и други состојки може да бидат различни. Тие можат да бидат измешани со око. Може да се конзумира во чиста форма, но не пожелно, бидејќи ѓумбирот може многу силно да ја иритира слузницата, па затоа е подобро да додадете лажичка во чајот.

Во пијалоците со таква витаминска мешавина, можете да додадете и лисја од нане, нотка цимет и други зачини по вкус. Тие ќе го подобрат зачинетиот вкус на пијалокот и ќе го подигнат расположението со нивната арома..

Како заклучок, забележете го тоа тајната на здравјето и долговечноста лежи во едноставни работи - ова е добро расположение и правилна исхрана. Спортските активности ќе им помогнат на мускулите да бидат во добра форма, а имунолошкиот систем ќе биде поддржан од вкусни и витамини пијалоци со додавање на лимон.