Вкусна салата со конзервирана туна и пченка - класичен рецепт со фотографија, како да се готви со ориз, јајце, маслинки и кромид

Опис

Салата од туна и пченка Е вкусно и практично хранливо јадење што ќе ја диверзифицира празничната маса и ќе им угоди на вашето семејство и пријатели. Процесот на подготвување на такво јадење е неверојатно едноставен, секоја водителка може да се справи со тоа. Со отворање на нашиот рецепт со чекор по чекор фотографии, можете да откриете кои состојки се потребни за да се подготви оваа салата, како и многу други корисни информации..

Ова јадење со конзервирана туна и пченка е одлично за оние кои се на диета и режим на исхрана (ПП). Тој е малку калории, што ви овозможува да празнувате на третира дури и за оние кои ја следат нивната фигура.

Класичниот рецепт за третирање вклучува мора да има состојки како што се ориз, маслинки, кромид, туна, пченка и јајца. Сè друго што можете да додадете по ваша дискреција во потребната количина. Ако сакате, можете дури и да го зачините оброкот со кисела павлака или мајонез..

Предноста на салата од туна и пченка е тоа што состојките за готвење се многу лесни за да се набават во вашата локална продавница. И, ако сакате да го готвите ова јадење со свои раце, препорачуваме да го отворите нашиот рецепт со чекор по чекор фотографии и да ги земете предвид неговите препораки. Можете да направите оригинална и вкусна салата за само неколку минути, а вашето семејство и гостите ќе бидат воодушевени!

Состојки

• Конзервирана риба туна - 0,5 лименки
• Зелен кромид 3 парчиња.
• Маслинки 10 парчиња.
• Пилешко јајце 2 парчиња.
• Ориз 100 гр
• Конзервирана пченка - 5 суп.л-патки.
• Сенф 1 лажиче.
• Растително масло 3 суп.л-патки.
• Табела сол по вкус
• Мелен црн пипер по вкус

Чекори

1. Земете длабок сад што ќе биде погоден за мешање храна и започнете со подготовка на состојките. Исплакнете зелен кромид и ситно исецкајте, исечете ги маслинките во прстени и исечете ги јајцата на мали коцки. Оставете една жолчка непроменета да го украсете садот, а остатокот измешајте.

   

2. 
   
   
   

   Варете го оризот додека не се тендер во лесно солена вода. Осигурете се дека не е презаситен. Потоа, оставете ја рибата и туната на чинијата со остатокот од храната..

   

3. Додајте конзервирано пченка последно, не заборавајќи да ја исцедите маринадата. Преостанатите жолчки од јајце тријте ја со сенф и измешајте со растително масло, а потоа додајте ја добиената мешавина во салата и добро измешајте. Потоа додадете сол и бибер и промешајте повторно.

   

4. Пренесете ја подготвената салата од туна и пченка во убава чинија и сервирајте. Пријатен оброк!