Егзотични плодови - здрави и вкусни

Кога не е сезоната за нашите родни плодови, тогаш, се разбира, можете да направите без џем од кајсија или јаболко компот, кој водителките го затвораат за зима. И можете да се задоволите егзотично овошје - тоа е за нив и нивните придобивки што ќе ги кажеме денес.

Треба да се напомене дека имиња на егзотични плодови екстремно разновидни, некои од нив веќе се „регистрирани“ во нашите супермаркети, а многумина можат да се вкусат само во областа каде што се одгледуваат. Добро е што постои таква компанија како Фрутоманија, чија специјалност е на големо на најсвежите овошја и зеленчук. Во асортиманот, можете да ги најдете и веќе познатите вар, папаја и помело, и необичната питахаја, лике и рамбутан..
Питахаја е исто така наречена змејско овошје, има вкус невообичаено добро и може совршено да ја смири жедта. Покрај тоа, има само 50 калории на 100 g од производот, што го прави многу пожелно за луѓето кои водат здрав начин на живот. Питахаја содржи витамини Ц и Б група, калиум, фосфор и железо.
Рамбутан е светло црвена тајландска егзотика во форма на јајце. Содржи никотинска киселина, железо, калциум, витамини Ц, Б1, Б2. Рамбутанската пулпа е ароматична, бела и слатка и кисела.


По изглед, гуавата наликува на јаболко со збрчкана зелена кожа. Ова овошје содржи многу растителни влакна, протеини и маснотии, гуава содржи и железо, фосфор и калциум, витамини А и Ц.

Carambola има невообичаено оригинална форма и вкус на агруми-јаболка, богата е со аскорбинска и оксална киселина.
Дознајте повеќе за другите здрав зеленчук и овошје.