Сок од морков и тиква со јаболко за зима

Сокот од морков-тиква со јаболко е мега поздрав пијалок што треба да го конзумирате почесто. Сега не сакам да зборувам за неговите корисни својства, и зошто? Мислам дека сè е јасно како што е, бидејќи компонентите се најбарани и корисни како во медицината така и во секојдневната исхрана..
Од секоја компонента, ако ја земете одделно, можете да дознаете еден куп интересни јадења: сокови, закуски, салати. Тие дури се користат за печење. Така, на пример, тиква прави вкусни колачиња, јаболка - шарлот, моркови - пити. И ова е само колачи, а камоли разни метеж и сокови. Сок од тиква и морков за зимата лесно може да се подготви дома. Во рецептот, ќе ви кажам за сите нијанси..

Состојки:
- тиква,
- морков,
- јаболко,
- шеќер.
Користете ги наведените производи во износ во кој планирате да ги примате на излезот. На пример, ако ги земете сите производи во количина од 0,5 килограми, тогаш излезот ќе биде приближно литарска тегла сок, можеби малку помалку.



Излупете ја и исечете ја тиквата.





Го стори истото со јаболко..



И со моркови исто така.



Ставете го исецканиот зеленчук во блендер. Мелење Можете да го замените блендерот со мелница за месо или соковник.



Ставете ја изопачената маса на шишенце.



Исцедете го сокот.



Додадете шеќер во светлиот сок.



Варете го сокот 20 минути, а потоа истурете во тегли и заврткајте ги со капаци.
Подготвениот сок може да се чува долго време. Сепак, температурата на просторијата во која ќе се чува треба да биде прилично студена..
Сега знаете како можете да направите сок од тиква и морков. Пијте го со задоволство и здравје!



Да ве потсетиме дека последен пат подготвивме сок од морето.