Сок од репка

Ако се чувствувате презаситени, уморни и не сте во расположение, ќе ви помогне чаша сок. Секој знае дека содржи само огромна количина на витамини, минерали и елементи во трагови. Пиејќи ваква чаша сок наутро, ќе го наполните вашето тело со енергичност и сила за целиот ден! Сокот може да се купи, но подобро е да го направите сами. Значи, вие не само што ќе ги задржите сите свои корисни својства, туку исто така ќе бидете сигурни дека пиете здрав производ, без конзерванси. Затоа го подготвувам овој пијалок сам. Сокот може да се направи од агруми, овошје и зеленчук. Здрава и вкусна сок од морето, но денес ќе разговараме за необичен, но многу здрав сок од репка. Можете да зборувате за придобивките од овој пијалок многу долго: тоа ќе ве заштити од вируси, ќе го исчисти телото и ќе го наполни со сила, ќе го подобри функционирањето на дигестивниот систем и ќе помогне во намалување на крвниот притисок. Затоа, во ладно време, тој е незаменлив. Во својата чиста форма, сокот од цвекло не е многу вкусен, но мешајќи го со други сокови, добивате многу дури и ништо. Сега ќе ти кажам како да се складираме сок од репка за зимата..

Состојки:
- 1 голема репка,
- 0,5 чаши шеќер



Излупете го зеленчукот.





Бришење го на најмалиот ренде.



Исцедете го сокот. Решив да го разредам малку со вода.



Додадете шеќер според вашиот вкус.



Варете го сокот на умерена топлина 40 минути.
Потоа, истурете го подготвениот сок од репка во теглата. Зашрафете го со капак.



На излезот, добив една тегла од 200 грама на овој здрав пијалок. Исто така ве советуваме да готвите не помалку вреден по вкус сок од морков-тиква со јаболко.