Придобивките и штетите на лимоните. Својства, состав и што е корисно за лимонот за организмот и слабеење.

Лимонот е популарно агруми. Југоисточна Азија се смета за татковина на лимонот. Денес лимонот се одгледува во земји со тропска и суптропска клима..

Состојки: лимон

Спектарот на корисни својства на лимон е широк. Лимоните не само што се јадат, туку се користат и во производството на козметика, лекови и алкохолни пијалоци.

Лимонска киселина и концентриран сок од лимон се добиваат од каша од лимон. Есенцијално масло се добива од кора од лимон, за 1 кг од кои се користат околу 3000 лимони.

Лимоните содржат многу алкални елементи, органски киселини, шеќер, содржат витамини А, Б, Ц, фитонциди, азотни материи, калиумови соли и бакар.

Свежо исцедениот сок од еден лимон содржи околу 33% од дневната вредност на витамин Ц, што го зајакнува имунолошкиот систем и е профилактичко средство за настинки. Но, со долгорочно складирање и под влијание на воздухот, најголемиот дел е уништен.

Витаминот П (лимон) содржан во лимонот помага при церебрален едем, кршливост на крвните садови, замор и слабост. Во комбинација со витамин Ц, тие ги зголемуваат реакциите на редокс во организмот, покрај тоа, ги зајакнуваат theидовите на крвните садови. Се препорачува за атеросклероза.

Треба да се запомни дека кога овошјето е замрзнато, витамин П се губи.

Лимонот содржи супстанции од пектин кои отстрануваат тешки метали од телото. Органскиот калиум во лимон, има позитивен ефект врз кардиоваскуларниот систем и бубрезите.

Лимонот е одличен бактерициден агенс, неговиот ефект се шири на 12 типа бактерии. За настинки, треба да пиете билен чај со парче лимон. Листовите од лимон се користат како антипиретик.

Мултифункционалниот ефект на лимонот се протега и на дигестивните процеси. Лимонот ја намалува киселоста на желудникот, го промовира активното отстранување на токсините од цревата, ја подобрува функцијата на црниот дроб. Одличен природен лаксатив - додајте сурова жолчка во сокот од еден лимон, а потоа измешајте со чаша сок од портокал.

Лимонот е одличен антисептик.

Фото: лимони на гранка.

Лимонот делува како тоник, ако не спиете доволно, само парче лимон е доволно за да се оживеете и да се чувствувате добро.

Лимонот е добар за телото и за слабеење, топлата вода со лимон клин помеѓу оброците ќе го задуши чувството на глад.

Мирисот на цитрус е популарен во ароматерапијата, го подобрува расположението, го тонира нервниот систем и инспирира.

Практично нема никаква штета од користењето лимони. Лимоните не треба да се користат за пептичен улкус; освен тоа, лимоните во некои случаи предизвикуваат алергиски реакции.

Лимонот е повеќе од корисен за организмот, и препорачливо е вашата дневна исхрана да не поминува без природен исцелител - лимон.