Jamет од јагода без исхрана без шеќер - вкусен: чекор-по-чекор рецепт со фотографија

Во традиционален џем од јагоди, направен со шеќер, бројот на килокалории на 100 гр. производот е 280 kcal. И во исхраната џем од јагода 100 гр. производ - е 54 kcal. Затоа, уживањето во овој џем ќе биде пријатно и корисно во зимски вечери, без страв од тоа да се подобри..

За да направите џем од јагода без шеќер, ќе ви требаат: 

• 1 кг зрели јагоди

• 1 не-кисело јаболко

• 1 банана

• 1 лажиче ванилин

•? Уметност. л. сок од лимон

• 1 лажичка агар-агар

Jamем од јагода без шеќер без шеќер: Чекори за готвење:

1. Измијте јагоди добро под проточна вода, излупете ги од стебленцата и оставете да се исушат во штитник.

2. Излупете го јаболкото, зацврстете го, исечете ги во клинови и исецкајте го во блендер или преработувач на храна сè до пирето. Наместо блендер или комбинација, можете да користите обичен ренде.

3. Ставете ја добиената пире од јаболко во сад со јагоди, а исто така додајте половина лажица сок од лимон.

4. Ставете го тенџерето на средна топлина, јагодите пуштете го сокот. Оставаме бобинки на тивок оган да готват 15-20 минути, додека треба да го промешате џемот и да ја извадите пената. 

5. Исечете ја бананата на големи половина прстени и додајте ја во тенџере со јагоди. Оставете го џемот да зоврие со бананата 10 минути.

Разредете 6,1 лажичка агар агар со вода и додадете ги јагоди заедно со една лажичка ванилин. Се вари уште 2 минути. 

7.Сстерилизирајте тегли над пареа и можете да ставите готов џем во нив.

8. Пред да се активира, џемот треба да се излади на собна температура .. Ако џемот се загрее веднаш врел, влагата ќе остане под капакот со тек на време и џемот може да стане мувлосан.

Диета шеќер без јагода џем задржува убава светла црвена боја и бобинките остануваат непроменети. Кога ќе отворите тегла со ваков џем во зима, веднаш ќе почувствувате светла арома на јагоди, а вкусот на бобинките ќе личи на вкусот на свежи јагоди. Таквиот џем совршено ги зачувува сите корисни витамини..