Црна ротквица: рецепти за салата

Ако имаме празници напред, тогаш размислуваме, како да се направи салата со плаша јајца, јазик, пршуто или други деликатеси. И како што секојдневниот оброк е совршен салата од црна ротквица, рецепт што може да се разликува со додавање на нови состојки.

Исто така, треба да се напомене дека црната ротквица е одличен народен лек за третман на трахеит, тука можете да дознаете повеќе за оваа болест и методите на нејзино лекување. И не е ни чудо што ротквицата е лек, затоа што има голема содржина на минерални соли, како и аскорбинска киселина и витамини Б. Па, жените кои се обидуваат да изгубат тежина треба да бидат задоволни да научат дека црната ротквица е нискокалоричен производ..
Но, пред да се подготви брза и едноставна салата, неопходно е да се исфрли горчината од коренот зеленчук. Излупете ја ротквицата, па исечете ја на коцки, а потоа пополнете ја со филтрирана вода еден час и половина. Сепак, можете да го решетки, а потоа да го оставите преку ноќ..
Црна ротквица - рецепт со павлака


Решетки 400 гр ротквица на груб ренде, оставете барем неколку часа. Ситно исецка на кромидот, 3 варени јајца, решетки една средна морков на груб ренде. Ставете ги сите состојки на салатата во сад, сол по вкус, зачинете со кисела павлака и добро измешајте. Можете исто така да го готвите ова лесна салата со јогурт.
Салата со црна ротквица и лук
Решетки 200 гр ротквица и моркови на груб ренде, оставете зеленчук да кисна. Исецка 2 големи чешниња лук. Измешајте ги сите компоненти, сол и сезона со растително масло.
Салата со црна ротквица и зелен грашок
Решетки 400 гр корен зеленчук на груб ренде, по неколку часа додајте ја содржината на тегла од конзервирана грашок, зелен кромид, магдонос и копар (исечена на мал куп на „зеленикави“). Бибер и солена салата, зачинете со сончогледово масло.
Салата од кромид
Решетки 300 гр црна ротквица, измешајте со 30 гр сецкан кромид и сецкан магдонос. Додадете бибер и сол во салата по вкус, зачинете со јаболков оцет и растително масло.