Кисела ротквица со ротквица за зима
Маринирана ротквица со ротквица за зима - празно содржи еден куп витамини.
Многу луѓе ја сакаат чудата ротквица. Лично, сакам салати направени од овој вкусен зеленчук, па затоа многу често ги готвам. Мислам дека не сум единствениот. Покрај тоа, не секој знае дека можете да јадете ротквици во големи количини, и што е најважно, нема потреба да се плашите дека ќе се подобрите. На крајот на краиштата, таа содржи супстанција рафанол, која, напротив, го спречува вишокот на зголемување на телесната тежина..
За луѓето со висок шеќер и висок холестерол, ротквиците ќе помогнат да се ослободат и од двете. Содржината на аскорбинска киселина во него го зајакнува имунолошкиот систем. Можеме да зборуваме за ротквица многу долго, но ајде да преминеме на ротквица.
Ротквицата не е помалку корисна од ротквицата, но нема да навлегуваме во тоа многу, но веднаш ќе започнеме со подготовка на зачувување на витамин.
Потсетете се дека последен пат сочувавме само едно ротквици за зима.
Кисела ротквица со ротквица за зима - рецепт со фотографија.
Состојки:
- 150-200 грама ротквица,
- 1-3 ротквици,
- 1 ловоров лист,
- 6-10 парчиња пиперки,
- 300 милилитри вода,
- 3 лажичка растително масло,
- 1 лажичка оцет,
- сол - 0,5 лажичка на тегла од 400 грама.
Прво на сите, ние темелно ќе ги миеме и стерилизираме теглите..
На дното на секоја ставаме еден ловоров лист и 10 парчиња пиперки.
Измијте и исечете ја ротквицата и ротквицата.
Ставете го исецканиот зеленчук во тегли.
Додадете масло.
Внесете вода до вриење во сад.
Додадете сол.
Потоа додадете оцет (исто така по стапка 1 лажичка по тегла).
Понесете ја маринадата повторно да зоврие и истурете го зеленчукот.
Зашрафете ги теглите со капаците.
Кисела ротквица за зима е подготвена!