Јадења од брокула: одлични рецепти

Домаќините веќе долго време го сакале и ценеле таквиот зеленчук како брокулата, затоа што тоа е само божји датум за нас. Содржи разновидни хранливи материи, витамини и минерали како што се манган, сулфур, цинк, железо, фосфор, итн. Затоа се заинтересирани готвачите брокула како марината, чорба, печете, пржете, зовријте.



Јадења од брокула: одлични рецепти

Доколку сте заинтересирани за готвење и барате рецепти со оваа здрава зелка, тогаш фото-рецептите ќе ви бидат корисни, благодарение на што можете правилно да ги поминете сите фази на готвење една или друга садови со брокула. Исто така, ќе споделиме со вас интересни идеи.


Многу е лесно да се направи оригиналот чинија со брокула - салата со пржен кромид и бадеми. Земете 300 гр од овој зеленчук, измијте, поделете во inflorescences и врие. По ладењето, исечете. Исечете бел кромид на половина прстени, пржете во маслиново масло до златно. Мелење 50 гр бадеми. За да го подготвите облекувањето, измешајте 3 супени лажици маслиново масло, 2 лажици свеж лимон, лажичка јаболков оцет, нотка црн пипер и сол по вкус. Измешајте ги сите состојки и додадете облекување.
Лук од лук е брз и лесен. Земете 450 гр зеленчук, вриејте 2-3 минути. Загрејте 2 лажици масло (можете да користите маслинки), исецка 2 чешниња лук и пржете околу 2 минути. Додадете расипливо масло таму, промешајте, оставете една минута над огнот, бибер и сол пред да служите.
Исто така, веројатно ќе ве интересира како да готвите месо во тиквички.
Погледнете слични рецепти

» » Јадења од брокула: одлични рецепти