Супа од тиквички од тиквички. Рецепт со чекор по чекор фотографии

Една од летните супи на вашето мени може да биде вкусна супа од тиквички од тиквички

. Некомплицирана група на производи вклучена во неговиот состав, имено, тиквички, кромид, моркови и компири, кои се наоѓаат во секој дом, ви овозможува да го готвите во секое време од годината. Зошто во кое било време од годината, прашувате, бидејќи тиквички е сезонски зеленчук.

Факт е дека тиквички може успешно да се замрзне за зима со тоа што ќе ги пресечете во кругови или клинови, и ќе ги преклопите во херметички торби или вакуумски послужавници.Имајќи такви замрзнати тиквички, дури и на новогодишната ноќ, можете да се израдувате со вкусен летен вкус. И покрај фактот дека е малку калории, откако ќе изедете една чинија супа, брзо се чувствувате полни..

Тиквичките се сметаат за лесно сварлива храна, покрај голема количина на влакна што ги содржат, совршено ги чисти цревата од токсините и токсините. Така, истовремено со вкусно јадење, го чистите и заситете телото со корисни материи. Веројатно веќе забележавте дека во ова супа пире од тиквички месо не се користи и затоа може безбедно да се припише на вегетаријанските рецепти.

Можете да го јадете онолку колку што сакате и во исто време да не се грижите за зголемување на телесната тежина. Исто така, треба да се напомене дека во однос на составот и конзистентноста, ова супа ги исполнува нормите на храна за бебиња, така што може да се направи за бебиња на возраст од 10 месеци. 

Да подготви супа од тиквички од тиквички ни треба:

• Тиквички - 1 парче.
• Кромид - 1 парче.
• Моркови - 1 ЕЕЗ.
• Компири - 1 парче.
• Василиј - 1 sprig.

Супа од тиквички од тиквички - рецепт

Да почнеме да се подготвуваме со тиквички, тие мора да се мијат темелно, да се остават да се исушат, а потоа да се сечат на мали коцки. Дали да се олупи или не - изборот е ваш.

Сега ајде да преминеме на компирите. Излупете го и исечете го на мали парчиња.. 

Ние ги миеме кромидот, лупеме и исецкаме на мали парчиња. Ние брзо го исецкаме кромидот за да не се пролее солза. 

Редот е на морковите. Мора да биде темелно излупено и исто така исечено на коцки со средна големина.. 

Ставете го исецканиот зеленчук во тенџере и варете го додека не се подготви. 

Откако ќе се зготват, водата мора да се исцеди во уште еден сад, но да не се истури (сепак ќе ви дојде при рака!), И самите состојки мелете ги со блендер или здроби. Истурете вода во добиената пире во мали делови и добро промешајте. 

Сега треба повторно да ја ставите супата на оган, но само неколку минути. Потоа сол, бибер и гарнир со лисја од босилек, што ќе додаде необичен вкус и вкусна арома на вашето јадење.. 

Значи, нашата е подготвена супа од зеленчук пире од тиквички. Сега треба внимателно да го истурите во чинии и да послужите. Вреди да се напомене дека најдобро е да се јаде свежо зготвено топло. Willе биде одлична вечера за целото семејство, а гостите можат да се лекуваат и. Бидете сигурни дека нема да одбијат, а после тоа и ќе фалат.

Патем, оваа супа е совршена за оние кои не јадат месо, а исто така сакаат да го задржат своето тело во форма, бидејќи ова јадење воопшто не е богато со калории. Оваа супа може да се даде дури и на мали деца, и останете уверени дека дури и ќе побараат повеќе..

Супа од тиквички од тиквички. Фотографија

Така, ова јадење не е само многу апетитивно, туку е и погодно за сите членови на вашето домаќинство. Мм, лижете ги прстите! Гответе ја оваа супа почесто. Можете да додадете и други зеленчук по ваш вкус. 

Прекрасно летно расположение за вас, позитивни емоции и само вкусни јадења!